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Tuina, un dolce tocco
di benessere |
Il
TuiNa
è un'antica tecnica manuale
cinese, efficace
per ritrovare e mantenere il benessere
psico-fisico: come l’agopuntura e
la fitoterapia, è un componente fondamentale
della Medicina Tradizionale Cinese e possiede un
vasto repertorio tecnico, ripreso in parte anche
dallo Shiatsu.
E’
un metodo completo e naturale, che
utilizza i punti energetici dell’agopuntura
applicando numerose tecniche manuali di
digitopressione, trattamento muscolare, trazione
vertebrale e articolare.
Gli
strumenti dell'operatore TuiNa sono le dita, le
mani e i gomiti
con cui preme, spinge e afferra per drenare i
canali energetici e riequilibrare il Qi,
l’energia vitale. Il
termine TuiNa è composto da due ideogrammi: il
primo - Tui - significa spingere; il secondo -
Na - significa afferrare. Un
tocco salutare: è quello offerto dal Tuina:
ancora poco conosciuto in Italia, il
Tuina possiede un efficace
repertorio tecnico e non utilizza
particolari strumenti per la sua applicazione,
nemmeno gli aghi. Gli
strumenti
dell'operatore Tuina sono infatti essenzialmente
le
dita, le mani e i gomiti, con cui si
esercitano oltre quaranta tipi di mobilizzazioni
diverse, per
drenare i canali energetici principali e
riequilibrare il Qi, l’energia vitale.
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...Il
TUINA è così: è linguaggio universale, non è
soltanto logica, ma è vibrazione di vita, e in
quanto contatto pelle-pelle, è anche, e
soprattutto, comunicazione, contatto non
parlato, ma vissuto... |
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Cuore, corpo e mente |
 Il
TuiNa considera mente, corpo e spirito riuniti
in un unico sistema: attraverso il contatto
energetico si instaura un profondo
rapporto con l’altra persona e le mani sono
veicoli di messaggi reciproci che aumentano le
capacità di ascolto e di contatto. La
pratica del TuiNa passa dal Cuore per
consentire di entrare in contatto profondo con
l'altra persona ed aiutarla, utilizza
il Corpo attraverso lo studio di
tecniche manuali specifiche ed infine usa
la Mente per capire la nascita delle
disarmonie e favorire il riequilibrio
energetico. Il
TuiNa deve essere praticato preferibilmente
insieme al Qi Gong, antichissima
ginnastica energetica cinese, in modo da
consentire la ricostituzione delle energie spese
durante la pratica. Il
Qi Gong è l'insieme delle tecniche
bioenergetiche cinesi cioè
concernenti l'energia che permette i processi
vitali dell'organismo.
Il
termine "Qi Gong" si compone di due
parole: "Qi" (energia) e
"Gong" (lavoro), letteralmente
significa, quindi, Lavoro sull'Energia. A
differenza di altre tecniche energetiche
estremo-orientali, le complesse tecniche del
TuiNa richiedono una buona conoscenza
dell'anatomia e della fisiologia: si basano su
manovre di sfioramento, impastamento,
afferramento, rotazione, mobilizzazione attiva e
passiva che riducono le contratture muscolari,
mobilizzano le aree articolari, migliorano il
microcircolo.
Il
Tuina insiste anche sui "punti" e sui
"meridiani" considerati vettori e
regolatori di quella "bioenergia" che
si definisce Qi, favorendone lo scorrimento
armonioso nell’organismo.
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...Il
TUINA, se vissuto in questa prospettiva, se
sentito nelle proprie fibre, se captato con i
propri sensi, se compreso con la forza del
cuore, allora smette di essere semplice terapia,
smette di essere una forma di medicina, per
assurgere al rango di “finestra
sull’Universo”... |
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Tuina, alcune
tecniche |
 Impastamento
– Rou Fa
La tecnica si effettua con uno o
più dita, con il palmo della mano, con il palmo
e le dita. Nell’impastamento le dita o la mano
restano sempre sul punto iniziale di contatto
con la pelle. I movimenti si compiono premendo,
per trascinare la pelle che scivola, grazie alla
sua elasticità, sugli strati profondi. Il ritmo
deve essere sempre dolce e lento.
 Scuotimento
dell’arto - Duo Fa
E’
una tecnica passiva che consiste
nell’afferrare l’estremità di un arto
(gamba o braccio) con una o entrambe la mani e
imprimere dei movimenti vibratori che si
propagano lungo l’arto come onde.
La sede dei corsi è a Milano, presso
l'Istituto Gonzaga in via Vitruvio 41
Vicinanze Stazione Centrale (linee MM 1, 2 e 3)
Tel: 02 66204526 | Fax 02 700554991
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